すっぴん？スキンケアをしない？美しい肌を保つには

こんにちは！

ORGANIC STORE（オーガニックストア）販売グループの高木です！

ゴールデンウィークは、皆さまいかがお過ごしでしょうか。

間の平日もお休みで9連休！なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか。

ついやってしまう夜更かし、飲みすぎには注意してください。

私もお肌には気を遣っています！

最近はスキンケアをしないということがお肌に良いと言われますが、実際はどうなのでしょう？

今回は、スキンケアをしないとどうなるのか？についてお話します。

スキンケアをしないと肌はどうなるのか

スキンケアをしないことにより、肌は本来の自分で生まれ変わる力を取り戻します。

しかし、乾燥させたままですと肌トラブルを起こす場合もあるため、注意が必要です。

特に女性はメイクが欠かせない方も多いですが、スキンケアをしていない肌にメイクは禁物。

メイクが崩れやすくなる原因にもなるため、 化粧水などで肌を整えたいと思う方も多いのではないでしょうか。 

「すっぴん」は肌にいい？

スキンケアもメイクもしないですっぴんでいることは、実はあまりお肌にはよくないのです。

ノーメイクは紫外線の影響を受けやすく、花粉やほこりの刺激も直接受けることになります。

近年の母子手帳にも、赤ちゃんにおすすめするのは「日光浴」ではなく「外気浴」と記載されています。

環境汚染による肌への刺激が多いため、すっぴんよりもナチュラルメイクがおすすめです。

肌には必要最低限の栄養が必要

健康的で美しい肌を保つためにも、内側と外側の両面からのケアをおすすめします。

ご自身の肌に合うクレンジングや刺激の弱い基礎化粧品でお手入れをすることで、肌本来の力を発揮させ、健やかな肌状態を保ちましょう。